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我媽媽最近塞了我一罐綜合維他命 要我每天吃一顆 不過那個味道真的不太優 綜合維他命這種東西真的有必要吃嗎? 它對健康真的有顯著的幫助嗎? --
推 KennethC: ...吞下去哪有什麼味道 10/20 15:20
推 VVizZ: 洨善存 10/20 15:20
→ greensaru: 沒,肥宅營養過剩 10/20 15:20
→ BILLYTHEKID: 對你的靈魂很好 10/20 15:20
→ waiting0801: 你是磨成粉吃嗎 10/20 15:20
→ fuhaho: 除非三餐不繼 不然從食物獲取最好 10/20 15:21
→ headcase: 我現在在吃魚油 10/20 15:21
→ bill403777: 有什麼味道嗎 想不明白 10/20 15:21
推 dai26: 吃男性保健的不錯 10/20 15:21
→ ak904: 沒必要 10/20 15:21
推 ransan: 安慰劑 10/20 15:22
→ VVizZ: 只要補充C K B群 A 葉黃素 跟鋅 還有鎂跟鉀 就差不多了 10/20 15:22
→ VVizZ: 頂多加個鈣片 10/20 15:22
推 jehow: 有媽媽就不需要 孤身一人 餐餐營養不均的多少有用 10/20 15:23
推 somefatguy: 塞肛門吸收比較好 10/20 15:23
推 zxzxcv: 還好吧過30真的有差,洨量真的差很多,年輕人不吃沒差 10/20 15:25
推 zz71: B群很臭 打嗝起來更臭 10/20 15:25
→ id41030: 有吃總比沒吃好 10/20 15:27
推 popopal: 吃點C 有好處的 在疫苗打進身體前 10/20 15:31
推 dai26: 所以瑪卡為什麼會紅就是這樣 10/20 15:32
→ ckshsango: 看你平常吃東西營養均不均衡,如果各種食物都有吃那不需 10/20 15:34
→ ckshsango: 要補充.但如果常外食可能缺少某些營養素就可以補充 10/20 15:35
推 mikiworldpea: 經常外食的就需要 10/20 15:37
推 aeoleron: 據說中共肺炎的患者絕大多數都缺維他命D 10/20 15:50
推 alen0303: 我是有吃啦 外食太難達到每日標準 10/20 15:50
推 Daedolon: 尿尿很黃 尿到馬桶外面很明顯 10/20 15:56
→ shengyong: 欠D的是被關太久沒曬太陽? 10/20 16:06
→ nt880245: 你有一餐吃的不營養就可以吃一顆 10/20 16:10
→ ChungLi5566: 肥宅都吃零食不出門 缺C跟D 10/20 16:40
推 soulknight: 你老媽對你不錯 記得以後長輩老了 要孝順啊 10/20 16:58
推 nask: 吃外面便當飯團手搖飲 不要認為營養足夠啦 熱量足夠而已 10/20 17:01
推 Sacid: 吃了可以產出世上最昂貴的尿液 10/20 17:22
→ ccufcc: 沒必要,但吃了會有安心感 10/20 18:06
→ ccufcc: 不用在那邊疑神疑鬼自己營養素不足 10/20 18:06
推 BlackBass: 在這邊一堆文盲法盲醫盲 是能得到什麼鬼答案 10/20 19:01