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自從再小七開啟咖啡寄杯模式之後

每天幾乎都一杯以上

喝咖啡吃甜食真的是絕配

所以下午茶總是蛋糕、甜甜圈、紅豆餅



最近報應來了  胃常常不舒服

前幾天去看醫生

醫生說是胃食道逆流

就開了胃藥給我

但又說不能常吃

對身體不好,因為胃藥只是抑制胃酸




好困擾啊!!

好像吃什麼都不對

朋友是建議我要多吃保健食品




想請問版上的女孩們胃食道逆流都怎麼辦?

(別跟我說去吃吉胃福適錠哈哈)

--

    

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.120.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1556537086.A.E47.html
johnwu: 窩滴胃 04/29 19:25
zaLPck: 不要搬傢俱 04/29 19:25
lojve: 定時吃飯跟少吃甜食是唯一解吧 04/29 19:25
jameshcm: nice books 04/29 19:26
charlie0112: 你就不要喝咖啡阿 04/29 19:27
shinome: 是長期戰,我當初是中西醫各看一次,中醫還回診兩次花了 04/29 19:27
shinome: 一個半月才算好完全 04/29 19:28
mag1021: 吃完東西不要立刻躺下來 04/29 19:28
qz81247: 吃飽站著!睡前不要吃東西!咖啡甜食少吃 04/29 19:37
qz81247: 藥飯前吃比較有效! 04/29 19:38
ashin0428: 吃完飯不要躺,咖啡甜食都先忍著不吃 04/29 19:49
lin91223: 妳都知道胃食道逆流是喝咖啡吃甜食的報應還來問怎麼辦? 04/29 19:57
lin91223: ? 04/29 19:57
amigoogima: 戒咖啡,胃食道逆流很難康復,靠你忌口,否則花再多 04/29 20:06
amigoogima: 錢看醫生都沒用。 04/29 20:06
mercury: 胃食道逆流好幾個月才好 忌口+吃飽3小時內最好別躺著.... 04/29 20:15
Kscking: 盧廣仲哈哈 04/29 20:27
jameshcm: 可是中醫師要我睡前反而該吃點東西,才不會胃酸過多逆流 04/29 20:32
summer164: 油炸食物少吃最好 04/29 20:40
HUVE: 我也是這樣 生活飲食不正常就胃食道逆流了 但是很懶得去診所 04/29 20:52
HUVE: 排隊掛號 後來我開始少吃垃圾食物 三餐固定+吃一些保健品 現 04/29 20:52
HUVE: 在沒那麼慘了 04/29 20:52
freshliver91: 別吃甜的 04/29 21:18
sylvia25856: 不要吃甜食 咖啡 正常吃飯 很快就好 04/29 21:57
yuan0715: 我胃食道逆流兩年以上了欸…以為無解,推文是怎麼好的 04/29 22:24
yuan0715: 啊?看過一次醫生藥吃完又開始了,沒喝咖啡,甜食也很少 04/29 22:24
yuan0715: 吃…所以我該再去看醫生嗎?這是能根治的嗎? 04/29 22:24
dreamerring: 我之前也是胃食道逆流,後來沒吃醣類就好了,喝咖啡 04/29 22:26
dreamerring: 應也都不會再不舒服,但是有吃到醣類就又開始 04/29 22:26
dreamerring: 醣類:糖類和澱粉 04/29 22:27
alohahihi: 吃飯定時定量 七分飽 不可以吃太多 嚼細一點再嚥下 不 04/29 22:48
alohahihi: 吃甜食 不喝含有咖啡因飲品 基本上就是不健康的東西都 04/29 22:48
alohahihi: 要少吃 吃飽三小時內不要躺著 剛吃飽不要馬上吃水果 要 04/29 22:48
alohahihi: 等胃裡的東西消化完才不會太飽 睡前不要喝太多水 這樣 04/29 22:48
alohahihi: 的生活要持續好幾個月 胃食道逆流才會逐漸好起來 我也 04/29 22:48
alohahihi: 忘記我幾個月才不會逆流了哈哈 只記得很久 04/29 22:48
alohahihi: 還有不可以吃太快! 04/29 22:50
lluunnaa: 慢慢戒掉咖啡甜點,吃飽不要馬上躺 04/29 22:57
Sunblacktea: 忌口啊...這麼明顯 04/29 23:17
zhoaxun: 我光飯水分離就好了 04/29 23:36
commeca: 少吃辛辣刺激食物 太甜的也不行 04/30 02:06
moru0328: 常常 我都忍者不管他 反正不會好QQ 04/30 12:09
WestDemon: 咖啡不要配甜食比較好,我是之前吃飯不定時,又習慣吃 04/30 16:03
WestDemon: 很快,胃常會不舒服。也是跑了很多次醫院,有一次發現 04/30 16:03
WestDemon: 小七有在賣保健品,我現在胃痛都直接去7-11,臨時救急 04/30 16:03
WestDemon: 還可以,但平常自己的習慣還是要改啦 04/30 16:04
parkyu531: 超嚴重的,現在吃素喝白水改善 04/30 20:39
Barnor: 推樓樓上,現在的7-11真的很方便,之前我男友說胃不舒服, 05/02 10:57
Barnor: 我也是去711幫他買 好像叫胃好健康,男友說有比較好! 05/02 10:58


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